月子中心的价位相差还是不小的，首先要做的就是明确自己的预算~然后我们可以通过媒体途径，比如点评，WB，所在城市的妈妈论坛等，锁定几个，线下去看，提前预定。月子中心是一定要线下去看的，光看网图和实地体验还是不一样的，毕竟花这么多钱一定要自己住的舒心~
1.月子中心所在建筑的建筑年份、月子中心的运营时间和资质。首先，装修不久的就不要考虑的，虽然他们会说使用0甲醛的装修材料，但毕竟我们还是带新生儿来的，总归还是希望万无一失。月子中心运营时间主要是看他们从业经验是否足够，而月子中心的资质和从业人员资质的资料，很多月子中心都是挂在墙上的，留心一下即可。
2.地理位置是否方便，是否适合家人来探视和送东西~最好是选在家附近的，如果不是家附近，也要选择车程相对方便的。毕竟娃太香，爷爷奶奶还是希望经常能看到宝宝的~
3.月子中心是独栋还是酒店某几层？我去参观的月子中心这两种都有，我是比较喜欢独栋式的，如果月子中心是在酒店某几层，一是会相对嘈杂，不利于月子期间产妇的休养，另外如果管理不严格，会有闲杂人员进出。
4.卫生情况。在参观的过程中注意一下月子中心总体卫生情况，比如是否是开放式厨房 ，房间是否紫外线消毒 衣服怎么晾晒，宝宝洗澡的地方是否经常消毒。我在看月子中心的时候就见过拖把池和孩子洗澡的地方挨着的情况，这家月子中心还不便宜的。
5.隐私情况。为什么要说这个问题呢？参观的时候真的碰到月子中心管理人员直接带我进有人的房间，宝妈还在喂奶呢。
6.护士站or月嫂。一般月子中心分为两种模式，新生儿统一由护士照看OR每个房间配备一名月嫂。我自己最后选择月嫂模式，因为这样还是可以随时看见自己的宝宝的，比较方便~
7.月子餐情况。吃真的很重要，好的月子餐真的会让你心情愉悦，帮助身体恢复~说实话，如果我在家坐月子，父母很可能还用老一套准备月子餐，荤汤不放盐，一天三顿小米粥，真的想想难以下咽。参观月子中心的时候是可以试吃月子餐的，也可以让销售人员展示他们的菜谱~看看合不合自己的口味！
8.通乳师配备。堵奶真的是哺乳期妈妈常见的问题！去参观的时候要问好他们通乳师有几个，是按次收费还是免费的。我选择的月子中心通乳是全程免费~不要小看通乳这个事情，通了会增加奶量的~何况如果堵奶了还会乳腺炎发烧，可怕滴~
9.医生配备以及是否有消毒灯。月子中心基本都和医院合作的，问清楚他们和哪家医院合作（有的月子中心还可以在生娃的时候帮忙安排单人病房和医生），妇产科主任医生和儿科主任医生是否会来查房，每天是否会有护士来检查妈妈的伤口，是否有消毒灯（免费）提供。
10.最后要说的就是月子中心的附加项目的，很多月子中心会组织产妇一起活动，还有产康项目赠送。我在月子中心做了手工，听了辅食、早教的课程，也体验了几项产后修复，总体来说还是丰富了月子生活的！
坐月子期间产妇谁来照顾，更利于身心恢复？这3位候选人各有利弊
导读：女性生孩子身心都经历了痛苦，耗费身体元气，心理也承受压力和折磨，坐月子是恢复身心的机会。补充营养恢复身体，调节情绪平复心态，如果月子期间产妇没有得到很好的照顾，留下月子病不说还影响心情甚至影响到家庭关系。
湖北卫视一档节目中调节过一例家庭矛盾，这个家庭的儿媳妇何女士称，结婚25年从没有对婆婆提出什么要求，一直都是顺从。当年自己预产期还有三天，婆婆竟然出去旅游。婆婆完全没考虑自己面临着生产坐月子，直到孩子出生四天后，婆婆才旅游回来。
可整个月子婆婆也只照顾了一周，就觉得太麻烦不再照顾，只能由老公照顾月子。一个男人手忙脚乱，吃饭也是点外卖，每天都吃不饱，何女士委屈地说自己的月子就是混日子。婆婆却表示旅游只是正好遇到免费的机会，也并没有想到因为没照顾儿媳妇月子使她这么多年都耿耿于怀。
这个家庭的何女士因为婆婆没照顾月子，25年的婚姻生活都在记仇，看来不共戴天的月子仇并不是没有道理，
坐月子一定需要人照顾产妇的饮食起居，传统的思想里婆婆照顾月子顺理成章，而随着人们思想认识的提升，很多产妇选择自己的妈妈照顾。因为母亲了解女儿的生活习惯和饮食喜好，并且在情绪波动的月子期间，得到妈妈的关爱，也利于产妇调节情绪。
随着行业的发展市场上也出现很多专业机构，专门照顾产妇和宝宝的月嫂，还有设施和服务完善的月子中心。照顾月子的人选众多，各有利弊，准妈妈可以提前了解权衡对比。
1、家里老人照顾
一直的传统都是家里老人照顾月子，产妇的婆婆或者自己的妈妈。老人照顾的优点在于：老人贴心、周到并且熟悉产妇的生活习惯和生活方式，作为过来人也有经验。把孩子教给自己家老人看管更放心，并且省去保姆或育儿嫂的费用，减少经济支出。
缺点：两代人生活习惯和育儿理念难免有分歧，加上刚生完孩子产妇情绪易波动。如果老人不理解，容易出现摩擦不利于家庭和谐，影响双方心情不利于产妇恢复。
另外老人年龄大，照顾月子劳动强度并不小而且会起早贪黑，不注意会累坏身体。
2、专业月嫂照顾
月子期间需要照顾产妇的饮食起居，还有宝宝的吃喝拉撒，加上准爸爸要上班，老人照顾难免有些吃力。或者不想麻烦老人，很多家庭都会请月嫂。
月嫂照顾优点：正规专业机构月嫂经过培训，照顾产妇和宝宝有经验，懂得月子餐营养搭配懂科学育儿，准妈妈也能学到照顾宝宝的知识，为日后抚养打下基础。另外月嫂可以24小时在岗，解决了产妇及其家人的后顾之忧。
月嫂照顾缺点：对月嫂的责任心只有通过一段时间才能观察到，所以准爸爸准妈妈开始一阶段选择月嫂不好把握。如果遇到责任心差或技能水准差的月嫂，产妇和宝宝都受罪。
并且家里住进一个外人，起居习惯都需要磨合。所以找月嫂一定找有资质的机构比较正规，选择人选要参考客户的评价，审核月嫂的培训证明和身份证明。
3、专业月子中心
近几年坐月子选择月子中心也成为一种潮流，住月子中心的优点：产妇营养起居和宝宝的护理全部有专人来管理，家人不用操心，准妈妈只负责哺乳有更多时间和宝宝进行情感方面的交流和培养。
在月子中心不用婆婆照顾，还减少两代人育儿分歧和生活差异，减少婆媳矛盾的机会。
准妈妈和准爸爸在月子中心还能学习到专业护理宝宝的知识，产妇也可以在专业人员指导下做有利于恢复的运动，身心可以在最短时间恢复最佳状态。
缺点：月子中心相比家里有完善的设施和适合产妇的月子餐，因为这并不属于私人空间，月子餐、护理宝宝、照顾产妇可能需要多个人参与，缺少了在家的随意和温馨。
市场上月子中心服务水平和质量参差不齐，如果监管不到位很容易出现宣传和实际服务不对等。选择到不可靠的月子中心，产妇和宝宝得不到专业的护理，影响产妇恢复更影响心情，花费高不说体验感受不好。
结语：
坐月子是女性的大事，为了身心尽快恢复，应该给产妇和宝宝提供最舒适的环境，找最合适的人来照顾。不管家中老人还是月嫂照顾还是去月子中心，都是备选，根据自身情况和家庭情况综合考虑，最主要的要参考产妇意见。无论选择哪一方照顾，都是准爸爸的战友，准爸爸参与照料产妇护理宝宝都是理所当然。